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以前から…。

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脳につきましては、就寝中に体を正常化する指令とか、当日の情報整理を行なうので、朝になる頃には栄養枯渇状態なのです。そして脳の栄養となるのは、糖だけになるのです。どんなわけで感情的なストレスが疲労に繋がるのか?ストレスに負 …