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青汁は過剰摂取に注意

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健康や美容に良いとして高い人気があるのが健康食品の青汁です。青汁にはビタミンやミネラルなど、私たち人の身体に必要な栄養素がたくさん含まれています。普段忙しくて野菜を食べられない人でも青汁なら簡単に野菜の栄養素を摂取するこ …